교과서에 없는 처세학

'일시적인 행복' 자식들이 아무리 똑똑해도 아버지를 이해하지 못하고서는 성공하기 어렵고 성공했더라도 행복한 삶을 살기 힘들다 가장 가까이 있는 사람을 이해하고 배려하고 사랑하고 존경할 수 없다면 모래 위에 기와집을 짓는 것과 같다 기초가 없는 일시적인 행복이다 - 방우달의 ..

딱 빌어먹기 십상이군! 복권 판매 아주머니가 졸고 있다 이런 모습을 보고 악담을 하지 말라 "저렇게 졸고 있으니 영업이 안되지!" "딱 빌어먹기 십상이군!" 속으로라도 이렇게 생각하지 말라 오히려 밝게 웃으며 내가 먼저 인사를 하라 "제가 복권에 당첨되도록 기도하시는군요. 감사합니..

시간을 울게 하지 말라 이미 덧없는 삶을 덧없다고만 할 것인가 이미 꿈인 삶을 짧다고만 할 것인가 깨달은 자는 시간을 울게 하지 않는다 아끼고 춤추게 하고 행복하게 한다 - 방우달의 《어느새》 중에서 - 뭐니뭐니해도 시간보다 중요한 것이 있을까요? 건강도 재산도 행복도 시간을 먹..

'나를 만나고 나를 아는 일' 이 세상에서 가장 힘들고 어려운 것이 나 자신을 아는 일입니다 도무지 알 수가 없습니다 심한 조울증인 양 겉잡을 수 없습니다 하늘이 맑았다가 갑자기 먹구름이 몰려오는 것처럼 잘 났다가 금방 못난이가 되어버립니다 자아탐구에 많은 시간을 보냈습니다 ..

원점의 행복 긍정, 여유, 자족이 은퇴생활 행복의 핵심이다. 자연을 벗삼아 걷거나 대형 단지 아파트 거실에서 고독하게 일광욕 즐기며 좋아하는 책을 읽을 때 나는 가장 행복하다. 걷기와 독서와 일광욕을 즐기기까지 얼마나 많은 돈을 소비하고 얼마나 많이 돌아서 왔는가. 이제, 원점의 행복을 누린다. - 방우달의 《은퇴생활 그리고 행복의 지혜》 중에서 - 사람마다 행복의 기준과 누리는 방식은 다를 수 있습니다. 하지만 공통점은 '어떤 마음가짐을 갖느냐'는 것이 핵심입니다. 단순하고 작은 습관이 생각보다 큰 의미의 행복을 가져다 줍니다. 걷기, 사색, 명상, 독서, 일광욕은 건강과 품위와 풍요를 안겨주는 은퇴생활, 누구나 누릴 수 있는 원점의 행복입니다.

아침에 일어나서 꼭 챙겨야할 것들 나는 가야할 곳을 알고 가고 있는가? 나는 언제 어느 때나 있어야 할 곳에 있는가? 나는 내 내면의 목소리에 귀울이며 행동하는가? 사랑할 무엇, 해야할 무엇, 간절히 바라는 무엇 이 세 가지 무엇을 갖고 사는가? - 방우달의 《행복사냥꾼》 중에서 - 아..

칭찬과 비난 칭찬이나 비난이나 부질없기는 마찬가지입니다 다만, 칭찬은 즐거운 부질없음이요 비난은 고통의 부질없음입니다 다 지나가는 것에 지나지 않습니다 칭찬도 비난도 즐거움도 고통도 마음에 꽁꽁 묶지 마시고 구름처럼 흘려 보내세요 고요속으로 인생을 올려 놓으면 모든 일..

나를 가장 절망시키는 것들 이 세상에서 나를 가장 절망시키는 것은 배울 것이 지나치게 많다는 것이다 읽어야 할 좋은 책도 들어야 할 훌륭한 강의도 만나야 할 멋진 사람도 가봐야 할 아름답고 경이로운 경치도 올라야 할 이유가 많은 산들 바라봐야 할 넓은 강과 바다! 뵈는 것마다 만..

뇌를 속여라 맨정신으로는 행복해지기 어렵다 자신의 뇌를 자주 속여라 조물주의 치밀한 지혜로 만들어진 인간의 뇌는 거짓행위에 잘 속는다 웃고 싶지 않아도 크게 길게 웃어라 즐겁지 않아도 감동어린 눈빛으로 즐거워하라 죽고 싶어도 그 생각을 버리고 살아야 할 이유들을 찾아 희망..

선택 방우달(시인) 산을 오르면서 수평을 찾지 말고 바다에서 수직을 생각하지 마라 산에서는 산처럼 바다에서는 바다처럼 그것이 행복이라 여긴다면 산에서 수평을 생각하고 바다에서 수직을 찾을 때 그것이 헛된 꿈이라 여긴다면 그러나! 비틀고 허물고 파괴하고 행동하는 삶도 좋아..