[처세시인 방우달의 행복한 삶의 지혜와 향기] 춘천 은퇴생활 일기 2022.06.11.토요일 요즘 유명한 분들의 돌아가시는 연령대는 90대 전후와 60대 전후로 크게 나뉜다. 그리고 극단적 선택이 있는데 주로 젊은 층이다. 분명히 어떤 원인이 있을 텐데 전문가들이 밝히리라 믿는다. 건강은 타고난 유전자(DNA), 식습관, 운동, 일, 의료헤택, 마음가짐 등에 따라 달라진다. 종합적으로 체계적으로 어릴 때부터 관리하면 건강 장수에 이를 것이다. 그 중에 논어에 나오는 공자의 음식관이 눈에 띈다. '공자의 불가식'이라고 하는 3가지 원칙이 있다. 음식이 갖는 본래의 빛을 잃으면 먹지 않는다. 집에서 만들지 않은 음식은 먹지 않는다. 제철에 난 것이 아니면 먹지 않는다. 시대가 변해서 지키기 어려운 것도 있지..