교과서에 없는 처세학

곱게 연세 드셨네요/방우달(처세시인) 아파트 단지 산책 둘레길을 걷다보면 가끔 90대 할머니들을 몇 분 뵙는다. 연세가 몇이세요? 장수 비결이 뭐예요? 건강하시네요! 장수하세요! 곱게 연세 드셨네요! 등 갖가지 물음과 인사를 받으신단다. 보는 이마다 나이를 묻기에 경로당이나 복지관, 공원에는 요즘 가시지 않는단다. 덕담이 많지만 같은 물음 같은 대답이 힘들단다. 귀도 좀 어둡고 말하기도 쉽지 않지만 운동, 햇볕 쬐기, 바깥구경, 심심풀이로 날씨가 좋으면 하루에 한 번씩 나오신단다. 이것이 건강 장수 비결이리라. 장수하는 분들을 뵈면 부럽기도 하고 걱정되기도 하는 장수다. 내 부모가 장수하지 못한 것도 목에 걸린다. 나도 지금 걷는다. 건강과 사색과 명상을 위해서다. 산책의 결과는 육체적 정신적 건강으로 ..

걷기 러닝 하이 방우달(처세시인) 집을 나설 때는 걷는 것도 싫고 만보 걷기는 정말 힘들 것 같았다. 참으면서 조금 걸으니 러닝 하이가 달라 붙어 만보 거리 반환점에서 더 걷고 싶은 마음이 일어 탈출로를 찾는다. 일만 오천보 이만보를 걸어서 시발점으로 돌아오니 몸이 가볍고 마음이 넓어지고 정신이 맑아졌다. 나는 태어나서 일흔까지 걸을 줄 몰랐다. 힘든 코스에서 러닝 하이가 달라 붙었다. 탈출로를 찾는다. 시발점으로 돌아오면 일백을 걸었는지 일백 일십 오를 걸었는지 결판이 날 것이다. 인생길은 결국 참으면서 걷기 아닌가. 힘들 때 생수 한 모금 마시고 생기를 찾아 러닝 하이를 일으키는 것이다.

걷기 예찬 방우달(처세시인) 미친듯이 걷는 것은 즐거움 너머 고행이다. 수행이다. 보통 사람들의 잣대로 효율성을 따질 수 없는 행위다. 인간 너머 神의 영역이다. 요즘은 神도 날지 않고 걷는다.

'어느 성지에도 성자는 없다' 내게 주어진 소중한 시간을 감미롭게 살고 싶다면 걸어라 길 위의 모든 것을 보고 듣고 느낄 수 있게 천천히 걸어라, 정서적으로 아름답고 달콤한 느낌이 올 것이다 감미로운 시간 위를 걷는 자는 인간이 아니다, 자연이다 어느 성지에도 성자는 없다 성지 순..

나는 묻지 않겠다 방우달(시인) 걸을 때 두 팔을 앞뒤로 힘차게 길게 뻗으면 걸음이 빨라진다 반대로 걸음이 빨라지면 두 팔에 힘이 있고 앞뒤로 길게 뻗는다 닭과 달걀처럼 어느 것이 먼저였는지는 몰라도 낮과 밤은 빨리 또는 천천히 바뀌고 닭은 새벽마다 어김없이 해오름을 밝힌다 나..

3기에 미친 남자 방우달(시인) "그래요! 방우달 시인은 책을 많이 읽어서 무엇이, 많이 걸어서 무엇이, 많이 써서 무엇이 되었나요?" '3기(읽기, 걷기, 쓰기)에 미친 남자' 내 명함을 건넸더니 어느 누군가 물었다. 할 말을 잃었다. 다행히 세상의 잣대로 재는 성과물로는 내세울 만한 것이 별..

'디지털 시대의 스승들' 도서명 : 쬐끔만 더 우아하게(방우달) 책과 세월 만큼 나를 가르쳐 주는 것은 없다 그 다음엔 침묵과 걷기이다 책과 침묵 세월과 걷기는 다른 말이면서 같은 말이기도 하다